Весняно-літній період - час, коли шкіра потребує особливої уваги через зміни в погоді та інші фактори, що можуть впливати на її стан. Проте, серед порад щодо догляду за шкірою існують міфи, які можуть бути недостовірними або навіть шкідливими для вашої шкіри. Давайте розглянемо п'ять популярних міфів про догляд за шкірою у весняно-літній період та практичні поради, які допоможуть покращити догляд за обличчям:

1. Міф: захист від сонця потрібен лише на пляжі або у спекотні дні.

Реальність: Захист від сонця потрібен кожен день, навіть у хмарну або прохолодну погоду. Ультрафіолетові промені можуть проникати через хмари та скло, тому важливо використовувати засоби з SPF щодня.

Порада: Використовуйте засоби з SPF 30 і вище та наносіть їх за 30 хвилин до виходу на вулицю, повторюючи нанесення кожні 2-3 години.

2. Міф: автозасмага може замінити звичайний захист від сонця.

Реальність: автозасмага не замінює захист від сонця. Вона надає лише косметичний ефект, не захищаючи від ультрафіолетових променів.

Порада: використовуйте автозасмагу як додатковий засіб, але не забувайте про захист з SPF.

 

3. Міф: тональний крем або база під макіяж з SPF забезпечують достатній захист від сонця.

Реальність: тональні креми та бази під макіяж з SPF можуть надати додатковий захист, але вони не заміняють регулярного застосування засобів з SPF.

Порада: Наносьте засіб з SPF під макіяж або використовуйте спеціальні бази з SPF для додаткового захисту.

4. Міф: ексфоліацію потрібно уникати влітку, оскільки вона може посилити чутливість до сонячних променів.

Реальність: ексфоліація допомагає видаляти відмерлі клітини шкіри, що може бути корисним у весняно-літній період, коли шкіра схильна до більшого утворення себореї.

Порада: використовуйте делікатні засоби для ексфоліації та не забувайте про захист від сонця після процедури.

 

5. Міф: у весняно-літній період шкіру можна зволожувати менше, оскільки вона стає жирною або вологість повітря висока.

Реальність: зволоження шкіри є важливим у будь-яку пору року, включаючи весняно-літній період.

Порада: використовуйте легкі зволожуючі засоби, які не залишають жирного блиску, але забезпечують необхідне зволоження.

Залишайтеся інформованими та обережними щодо міфів про догляд за шкірою у весняно-літній період. Пам'ятайте, що краще покладатися на доказані наукові факти та рекомендації фахівців у галузі дерматології та косметології